/ viernes 26 de febrero de 2021

Convocan a correr o trotar cinco kilómetros por semana

Con el fin de promover la activación física en familia

Con el fin de promover la activación física en familia, el Instituto Chihuahuense del Deporte y Cultura Física, convoca a la comunidad chihuahuense a participar en “Familia Activa”, donde deberán caminar, correr o trotar, acompañados por un miembro de la familia o mascota.

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Los trayectos se deberán realizar en espacios abiertos que se adapten a las necesidades de cada familia, como parques, corredores, plazas, entre otros; se deberá de acumular por lo menos una distancia de 5 kilómetros de manera semanal durante cuatro semanas.

Los recorridos se realizarán acompañados al menos de un integrante de la familia (cónyuge, padres, hijos, abuelos, primos, tíos o también la mascota). Como evidencia, se debe subir a la cuenta personal de Facebook una selfie de inicio de recorrido con el acompañante, además de la imagen del recorrido de la aplicación favorita de Salud o Running, acompañada por la etiqueta (hashtag) #FamiliaActivaICHD.

Es importante que los participantes se apeguen a las recomendaciones del sector salud para la realización de alguna actividad física, en especial el uso de cubreboca. Los participantes que realicen las actividades y registren por Facebook su evidencia en tiempo y forma entrarán en una bolsa de premiación a repartir de 15 kits deportivos.

Los interesados se deberán de inscribir de manera virtual y proporcionar sus datos en el enlace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc7jabXsS7xzY7b_7qu2S_kGIry5E1gDgudW_YadKgdEDn3Bw/viewform?usp=sf_link

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Con el fin de promover la activación física en familia, el Instituto Chihuahuense del Deporte y Cultura Física, convoca a la comunidad chihuahuense a participar en “Familia Activa”, donde deberán caminar, correr o trotar, acompañados por un miembro de la familia o mascota.

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Los recorridos se realizarán acompañados al menos de un integrante de la familia (cónyuge, padres, hijos, abuelos, primos, tíos o también la mascota). Como evidencia, se debe subir a la cuenta personal de Facebook una selfie de inicio de recorrido con el acompañante, además de la imagen del recorrido de la aplicación favorita de Salud o Running, acompañada por la etiqueta (hashtag) #FamiliaActivaICHD.

Es importante que los participantes se apeguen a las recomendaciones del sector salud para la realización de alguna actividad física, en especial el uso de cubreboca. Los participantes que realicen las actividades y registren por Facebook su evidencia en tiempo y forma entrarán en una bolsa de premiación a repartir de 15 kits deportivos.

Los interesados se deberán de inscribir de manera virtual y proporcionar sus datos en el enlace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc7jabXsS7xzY7b_7qu2S_kGIry5E1gDgudW_YadKgdEDn3Bw/viewform?usp=sf_link

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