¿Duermes con el celular en la almohada? Debes evitar esta práctica

Muchas personas se quedan dormidos con el celular en la cama debido a que es el último objeto que utilizan en su día

Guillermo Pichardo | El Sol de Puebla

  · domingo 8 de enero de 2023

Uno de los objetos que se ha convertido en una extensión de muchos seres humanos es el celular. Foto: Freepik

Uno de los objetos que se ha convertido en una extensión de muchos seres humanos es el celular, pues en la palma de la mano se puede tener desde las aplicaciones más sencillas para hacer más ameno el día, todo el archivo fotográfico de la vida reciente de esta persona, hasta incluso los programas más complejos que un trabajo puede requerir sin la necesidad de una computadora.

Pero tal es la importancia que este instrumento ha cobrado en el día a día de una persona que en muchas ocasiones este dispositivo termina en la cama del dueño pues al ver videos o escuchar música antes de dormir termina sobre la almohada, pero esta práctica no es recomendable, por lo que aquí te contamos lo que un reciente estudio arrojó al respecto.

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Teléfonos celulares, una de las causas del cáncer y los tumores

El trabajo fue realizado por el Departamento de Salud Pública de California (CDPH), y en este se afirma que el uso de estos aparatos ha incrementado de manera drástica, por lo que también lo ha hecho la emisión de energía de radiofrecuencia (RF), misma que tiene puede generar afectaciones importantes en la salud según diversos experimentos que se han llevado a cabo.

De acuerdo a estos estudios, el uso prolongado de teléfonos celulares se encuentra relacionado con el surgimiento de enfermedades como el cáncer cerebral y tumores del nervio acústico y las glándulas salivales, la generación de un conteo bajo de esperma y esperma inactiva o menos móvil, así como dolores de cabeza, efectos sobre el aprendizaje y la memoria, la audición, el comportamiento y el sueño.

Y si bien no existe un vínculo definitivo entre dichos malestares y los citados dispositivos, aún se encuentran estudiando la magnitud de los mismos, por lo que entre las recomendaciones se encuentran el mantener el teléfono alejado del cuerpo ya sea al momento de usarlo o de transportarlo, reducir su uso principalmente al tener poca señal, dentro de un vehículo, además de no dormir con el teléfono en la cama o cerca de la cabeza a menos que esté apagado o en modo avión.

La niña tuvo como deseos de Navidad el tener màs amigos junto el ya no recibir tanto bullying. Foto: Ilustrativa Wikimedia Commons

¿A qué se le conoce como energía de radiofrecuencia (RF)?

La llamada energía de radiofrecuencia (RF) se encuentra relacionada con el funcionamiento de estos dispositivos, pues se da mediante el envío y recepción de señales que van y vienen entre los aparatos y las torres de las compañías, lo cual resulta traducido en una forma de radiación electromagnética, misma que también es emitida por los transmisores de televisión y radio, medidores inteligentes y hornos de microondas.

Es cuando se realiza el envío de información que estos dispositivos realiza el envío de señales en todas las direcciones, por lo que al hacer una llamada, por ejemplo, estas también se dirigen hacia la cabeza del usuario, incluso pese a que lo que se esté utilizando una red Wi-Fi o el Bluetooth, aunque estos se dan a niveles más bajos que al hacer uso de la red celular.

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Cabe puntualizar que aunque la energía RF no es tan poderosa o dañina para las células o el ADN, su relevancia se debe a que es con la que existe una mayor exposición, esto sin mencionar que los menores son quienes tienen un mayor riesgo de daño al estar expuestos, pues la energía puede alcanzar un área más grande del cerebro, además de que el cuerpo se encuentra en desarrollo.

Nota publicada en El Sol de Puebla