Ante los cambios de temperatura que se presentan en la ciudad, el Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS) emitió una serie de recomendaciones para prevenir que la ciudadanía se contagié de enfermedades respiratorias en esta temporada otoñal.
Las enfermedades de este tipo se vuelven comunes, sobre todo por el cambio de temperatura que experimentan las personas en los distintos ambientes, donde de estar en un lugar con extremo calor, cambian bruscamente al frío, lo que propicia a que el cuerpo que ya se encuentra en malestar, enferme.
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Es por ello que el IMPAS compartió algunas recomendaciones para minimizar los riesgos y prevenir cualquier enfermedad, iniciando con moderar la temperatura en los hogares y trabajos de trabajo, lo cual significa que en caso de querer incrementar el calor con calentones y calefacciones, o disminuir la temperatura, es importante hacerlo de una manera gradual para no generar choques de temperatura en el cuerpo.
Asimismo, se recomienda usar ropa adecuada, debido a que es de suma importancia usar prendas que protejan del ambiente frío y que pueda ser fácil soportar el calor de ciertos ambientes; aunado a lo anterior, es importante evitar cambios de temperatura después de bañarse, por lo que se recomienda secarse y vestirse rápidamente.
Con respecto a lo anterior, el IMPAS indicó que es recomendable no exponerse a cambios bruscos de temperatura o salir inmediatamente a la calle después de tomar un baño; también se recomienda abrigarse bien al practicar deporte, debido a que al realizar una actividad física, nuestro cuerpo aumenta su temperatura y por ello, es importante estar bien cubiertos con suficientes prendas antes, durante y después del ejercicio.
Asimismo, junto con estas medidas para garantizar la salud de la ciudadanía, el IMPAS recuerda que acudir con un médico en caso de presentar algún síntoma o malestar y evitar automedicarse en casa.
Además, ponen a disposición la consulta médica que se brinda en las instalaciones el IMPAS que se encuentran ubicadas sobre la calle Cuarta, número 2007, en la colonia Centro, o bien, pueden comunicarse al 072 en la extensión 5495 para agendar una cita.
