/ martes 31 de agosto de 2021

Orienta IMSS Chihuahua sobre cómo elegir mochilas para este ciclo escolar

A largo plazo puede provocar lesiones en hombros, columna, cadera o rodillas, que si no se detectan o tratan a tiempo pueden tener consecuencias irreversibles

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua hace un exhorto a los padres de familia para que pongan cuidado al momento de comprar la mochila escolar de las niñas y los niños para este ciclo escolar de manera presencial.

➡️ Recibe las noticias más relevantes de Chihuahua, Parral y Juárez directo a tu correo electrónico. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter!

El coordinador de Prevención y Atención a la Salud, doctor Adrián Bernardo Rodríguez Pacheco, manifestó que, al elegir una buena mochila, se estarán evitando problemas de deformación o lesiones en hombros, columna, cadera o rodillas.

Por lo tanto, recomendó adquirir mochilas con correas anchas y acojinadas, que sean proporcionales a la talla del menor para que no les queden holgadas; que se ajuste a su espalda y quede cinco centímetros arriba de la cintura.

“Es importante que la carguen con las dos correas, para distribuir el peso en ambos hombros; de ser posible, es conveniente y muy recomendable comprar mochilas que tienen ‘llantitas’, que pueden rodarse”, dijo.

Asimismo, señaló que el peso en las mochilas de los niños no debe sobrepasar del 10% del peso corporal de éstos, es decir, si, por ejemplo, el niño pesa 30 kilogramos, su mochila no deberá sobrepasar los tres kilos de peso.

Foto: Cortesía / IMSS Chihuahua

El segundo aspecto es evitar a toda costa las mochilas o bolsas que se cargan por un lado, y preferir las que se llevan en ambos hombros, ya que de esta manera ocurre una mejor distribución del peso.

Si, por el contrario, los menores cargan una mochila pesada que exceda estos parámetros, pueden sufrir consecuencias a largo plazo, como son deformidades en la columna y otros trastornos del sistema músculo esquelético.

El médico indicó finalmente que, aunque el niño o niña no manifieste dolores, los daños pueden aparecer años después, haciéndolo propenso a lesiones en la columna, cadera o rodillas; lo principal es evitar las cargas excesivas, de ser posible, portar sólo lo que se necesite en el día.

Además, se recomienda distribuir el peso entre los dos hombros y la región de la espalda, lo cual se logra con las características ya mencionadas, puntualizó.


Te recomendamos el podcast ⬇️

Puedes escucharlo en: Acast, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Deezer y Amazon Music

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua hace un exhorto a los padres de familia para que pongan cuidado al momento de comprar la mochila escolar de las niñas y los niños para este ciclo escolar de manera presencial.

➡️ Recibe las noticias más relevantes de Chihuahua, Parral y Juárez directo a tu correo electrónico. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter!

El coordinador de Prevención y Atención a la Salud, doctor Adrián Bernardo Rodríguez Pacheco, manifestó que, al elegir una buena mochila, se estarán evitando problemas de deformación o lesiones en hombros, columna, cadera o rodillas.

Por lo tanto, recomendó adquirir mochilas con correas anchas y acojinadas, que sean proporcionales a la talla del menor para que no les queden holgadas; que se ajuste a su espalda y quede cinco centímetros arriba de la cintura.

“Es importante que la carguen con las dos correas, para distribuir el peso en ambos hombros; de ser posible, es conveniente y muy recomendable comprar mochilas que tienen ‘llantitas’, que pueden rodarse”, dijo.

Asimismo, señaló que el peso en las mochilas de los niños no debe sobrepasar del 10% del peso corporal de éstos, es decir, si, por ejemplo, el niño pesa 30 kilogramos, su mochila no deberá sobrepasar los tres kilos de peso.

Foto: Cortesía / IMSS Chihuahua

El segundo aspecto es evitar a toda costa las mochilas o bolsas que se cargan por un lado, y preferir las que se llevan en ambos hombros, ya que de esta manera ocurre una mejor distribución del peso.

Si, por el contrario, los menores cargan una mochila pesada que exceda estos parámetros, pueden sufrir consecuencias a largo plazo, como son deformidades en la columna y otros trastornos del sistema músculo esquelético.

El médico indicó finalmente que, aunque el niño o niña no manifieste dolores, los daños pueden aparecer años después, haciéndolo propenso a lesiones en la columna, cadera o rodillas; lo principal es evitar las cargas excesivas, de ser posible, portar sólo lo que se necesite en el día.

Además, se recomienda distribuir el peso entre los dos hombros y la región de la espalda, lo cual se logra con las características ya mencionadas, puntualizó.


Te recomendamos el podcast ⬇️

Puedes escucharlo en: Acast, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Deezer y Amazon Music

Chihuahua

De nuevo aplazan sesión del Consejo de la Judicatura

Preparan cambios de consejeros en TSJ a días de ratificación de jueces

Chihuahua

Burocratismo afecta la atención médica

Apoyo de la Federación sin concretarse

México

Actuaron mal municipios y estado en tema de la lucha por el agua: AMLO

El mandatario indicó será la Secretaría de Gobernación será quien atienda dicha agenda, buscando un acuerdo pero sin tolerar cualquier actitud o actividad ilícita

Chihuahua

Entrega Municipio y empresarias donativo a Grupo Reto

La asociación brinda apoyo médico, psicólogo, de acompañamiento y demás para otorgar un servicio integral, lo cual es posible gracias a donaciones

Automotriz

Nissan Mexicana llega a la tercera edad con más innovación y liderazgo

La firma japonesa ha desarrollado una larga trayectoria de innovación tecnológica y manufactura de calidad mundial.

Chihuahua

Burocratismo afecta la atención médica

Apoyo de la Federación sin concretarse

Deportes

Aseguran chihuahuenses un lugar en liguilla Sub18

Canteranos pertenecientes a Necaxa FC se alistan para cerrar fuerte la campaña 2021

Deportes

Futbolistas chihuahuenses en visorias de Pachuca FC

Pasan primera etapa del proceso de fuerzas básicas