Sueño

29 de mar 2024

¡Sólo con 9 años! Niña youtuber de Chihuahua recibe placa por 100 mil suscriptores

Maulet Victoria ha logrado un lugar en internet con su estilo el cual no ha pasado desapercibido y ha logrado un sueño más en su vida con este reconocimiento

19 de mar 2024

¿Lo sabías? Menos de un tercio de personas con trastornos del sueño buscan atención

El IMSS informa que para tratar este tipo de trastornos, es necesario acudir a un médico para lograr llegar un suficiente descanso lo que a su vez permite estar alerta al día siguiente

21 de dic 2023

¿Sientes que "caes" mientras duermes? Esto es lo que pasa en tu cuerpo

Es un fenómeno que ocurre al inicio del sueño o cuando estamos a punto de dormirnos

12 de abr 2023

¿Qué significa soñar con la Santa Muerte?: buen o mal augurio

Antes de que pierdas la calma ante el peor de los escenarios debes saber que esto no siempre significa malas noticias, en ocasiones puede ser algo muy bueno

7 de mar 2023

¿Si no te acuerdas no pasó? La ciencia explica por qué nos olvidamos de nuestros sueños

¿Sientes que soñaste algo muy lindo, pero no lo recuerdas? Es algo más común de lo que podríamos pensar y ahora la ciencia le ha dado una explicación

27 de ene 2023

¿No te da sueño por las noches? El método 4-7-8 puede hacerte dormir en un minuto

En 2015 se popularizó una técnica para poder relajarse, que sirve tanto para dormir plácidamente, como para recuperarnos después de un ataque de ansiedad

19 de ene 2023

¿Duermen lo suficiente tus hijos? Niños y niñas necesitan más horas de sueño

Informa IMSS cuántas horas deben dormir los menores

16 de sep 2022

¿No puedes dormir? Te damos unos consejos para evitar el insomnio

El sueño es tan importante para tu salud como una dieta saludable y la actividad física regular, el insomnio puede afectarte tanto mental como físicamente

26 de ago 2022

Uso excesivo de dispositivos electrónicos influye en alteración del sueño de niñas y niños

Si los pequeños no duermen correctamente, llegan a presentar decadencia de desempeño en el estudio, falta de atención, disminución de la concentración, entre otros

19 de ago 2022

¿Los días lluviosos te relajan el día? Te explicamos la razón

Los días lluviosos son perfectos para permanecer en nuestras casas recostados pues las personas aseguran que el sonido y el aroma de la lluvia los relaja

17 de ago 2022

¿Consumes varias tazas de café al día? Este es el daño que le estás haciendo a tu cuerpo

Cada día millones de personas en el mundo comienzan su mañana tomando una taza de café, ya sea con fruta o pan

17 de ago 2022

Desvelarte después de media noche te vuelve pesimista, afirman científicos

Al parecer no estamos tan bien adaptados a la vida nocturna como podríamos pensar

25 de jul 2022

¡Les cumplen su sueño! Abuelitas celebran su fiesta de XV años

En Tamaulipas, abuelitas cumplieron su sueño de tener su fiesta de XV años

18 de jun 2022

Policías motorizados cumplen sueño a quinceañera

Elementos municipales en alrededor de 15 motocicletas tipo chopper deslumbraron las calles de la capital con la invitada especial para luego llevarla hasta la iglesia

11 de abr 2021

Exhorta IMSS a fomentar buenos hábitos del sueño

Señalan que estas indicaciones son fundamentales para un mejor desarrollo físico e intelectual y mayor rendimiento escolar

6 de oct 2020

Exceso de luz artificial aumenta el riesgo de padecer cáncer

Científicos han alertado que el exceso de luz artificial por las noches puede provocar alteraciones del sueño y ansiedad

3 de sep 2020

Confirmado: Roncamos más en pandemia

Investigadores analizaron qué está pasando con nuestro sueño y sus trastornos durante el confinamiento

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