La Secretaría de Salud del Estado exhortó a la población a no exponerse a rayos solares en el horario que se presentan con mayor intensidad, ya que puede provocar desde quemaduras en piel, y en casos extremos cáncer.
La dependencia destacó, que las horas en las que se presenta la mayor intensidad de rayos solares, es de las 11:00 a las 15:00 horas, sin embargo puede extenderse hasta las 17:00 horas.
La SSE recordó que las altas temperaturas registradas en la entidad, también pueden provocar golpe de calor, deshidratación y agotamiento por calor.
Ante esto, exhorta a no llevar a cabo actividades al aire libre en el horario en que se presenta la mayor intensidad de rayos solares, y en caso de ser necesario, usar siempre bloqueador solar y procurar permanecer en áreas con sombra.
Aunque la exposición al sol puede afectar a personas de todas las edades, se recuerda que los grupos de mayor vulnerabilidad son niños y niñas, así como personas adultas mayores de 60 años, por lo que es importante prestar atención para que no se expongan en esta temporada de calor.
Si se realiza actividad física o ejercicio, es preferible en esta época llevarlo a cabo en espacios cerrados o bien durante la tarde noche debido a que existe mayor riesgo de una deshidratación por la pérdida de líquidos y electrolitos.
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Algunas señales que pueden indicar que la persona se encuentra deshidratada, que ha sufrido golpe de calor, o agotamiento por las altas temperaturas, son sensación de debilidad, sequedad en boca y sensación de mareo. En algunos casos, las personas presentan náuseas, vómitos, dolor de cabeza, elevación de temperatura corporal e incluso desmayos.
La Secretaría de Salud del Estado, exhorta a cuidarse en esta época de calor, y estar pendiente de los avisos sobre el pronóstico del tiempo; y en caso de presentarse cualquiera de los síntomas antes indicados, se debe acudir a un centro de salud.
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