El Informe Semanal de Vigilancia Epidemiológica de la temporada invernal 2023-2024, que comprende del 08 de octubre de 2023 al 16 de marzo de 2024, muestra que el estado de Chihuahua acumula nueve daños a la salud por monóxido de carbono, y ocho por quemaduras, es decir, 17 casos.
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Además, hasta el momento, no se reportan muertes asociadas al frío extremo en la entidad. Con los 17 casos, Chihuahua ocupa el primer lugar nacional en este tipo de daños o lesiones.
Durante la semana Epidemiológica 48 de la temporada de frío 2023-2024, (corte al 05 de diciembre), se notificaron nueve casos asociados a daños a la salud por temperaturas naturales extremas a nivel nacional. El acumulado nacional es de 21 casos, de los que 17 son de Chihuahua.
A nivel nacional, se registra un acumulado de dos defunciones en el estado de Oaxaca: una por intoxicación con monóxido de carbono y otra por quemaduras.
Debido a que las bajas temperaturas continuarán, la Dirección de Promoción de la Salud emitió algunas medidas para mantener la salud durante esta temporada:
- Mantener la higiene personal y el lavado de manos frecuentemente.
- Se recuerda que la forma correcta del lavado de manos es frotar durante al menos 20 segundos las palmas con los nudillos y de igual forma, lavar entre los dedos.
- Otra recomendación, es llevar a cabo el estornudo de etiqueta, cubriendo la nariz y boca con el antebrazo, para no esparcir gotitas que pueden contener virus.
- No se debe tocar cara ni ojos con las manos sucias, pues ésta es una forma en la que comúnmente las personas se infectan. Lo anterior, ocurre debido a que al tocar superficies u objetos con virus, éstos se transmiten a las manos, y posteriormente a la cara.
- Es necesario usar ropa adecuada como gorro, guantes, bufanda y calcetas gruesas. En este punto, se recomienda vestir en capas, pues de esta forma de mantiene mejor el calor corporal.
- También se deben evitar cambios bruscos de temperatura y exponerse a corrientes de aire, pues se produce enfriamiento corporal súbito, que comúnmente deriva en resfriados.
- Es importante consumir alimentos saludables, como vegetales y frutas con alto contenido de vitamina C, y beber líquidos en abundancia.
Si se presentan síntomas de enfermedad respiratoria, se debe buscar atención médica para cuidar la salud propia y de las demás personas.
Finamente, es importante no automedicarse, ya que al tratarse una enfermedad de manera errónea, puede agravar la condición de salud.
