/ miércoles 21 de abril de 2021

Padecen obesidad más de 89 mil niños

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, en los últimos tres años el estado registra un repunte de casos de obesidad en menores de 12 años, al pasar de 93 mil 215 en 2018

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, en los últimos tres años el estado registra un repunte de casos de obesidad en menores de 12 años, al pasar de 93 mil 215 en 2018, a 98 mil 150 el año pasado.

➡️ Recibe las noticias más relevantes de Chihuahua, Parral y Juárez directo a tu correo electrónico. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter!

Foto: Pablo Rodríguez | El Heraldo de Chihuahua

El INEGI muestra, que cerca del 10 por ciento de la población infantil presenta este problema de salud, tomando en cuenta que el grupo de personas de 0 a 12 años en la entidad, asciende a 982 mil 401 personas.

El especialista en control de peso, Christopher Rivera, opinó que es importante que los padres de familia acostumbren a sus hijos a comer de manera saludable, para evitar que se formen malos hábitos alimenticios desde pequeños como la ingesta de alimentos hipercalóricos.

El total de personas (de todas las edades) con sobrepeso u obesidad del sexo femenino en el estado, es de 1 millón 250 mil 379 mujeres de todas las edades; en el caso de los hombres, la población de todas las edades por encima de su peso, es de 1 millón 193 mil 299.

Foto: Pablo Rodríguez | El Heraldo de Chihuahua

La distribución por sexo en edad adolescente con sobrepeso u obesidad, muestra una prevalencia mayor para las mujeres (52.9%), en comparación con los hombres.

Por otra parte, México se mantiene en primer lugar a nivel mundial en obesidad infantil, lo que mina la salud “inmediata” de las y los menores, pero también significa que a largo plazo estarán propensos a enfermedades que pueden disminuir la esperanza de vida, dijo el especialista el control de peso.

El médico refirió que es de vital importancia, que desde el hogar exista una educación de hábitos saludables, ya que no sólo se trata de un problema de sobrepeso en sí, sino que acarrea muchas otras enfermedades que disminuyen la calidad de vida de la persona, como puede ser la diabetes o la hipertensión.

Foto: Pablo Rodríguez | El Heraldo de Chihuahua

“Para llevar una alimentación saludable es necesaria una dieta equilibrada, variada y suficiente con 5 comidas al día, en poca cantidad y frecuentes, en las que se invierta el tiempo necesario para masticar los alimentos correctamente”, explicó.

También se recomienda beber agua en las comidas y entre éstas, de 8 a 10 vasos al día, evitar las bebidas azucaradas, gaseosas y alcohólicas, por el alto contenido energético que contienen. Los alimentos de preferencia que sean bajos en grasa de origen animal, al elegir el menú, es importante incluir alimentos frescos y de temporada, con un contenido en fibra.

Te puede interesar:

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, en los últimos tres años el estado registra un repunte de casos de obesidad en menores de 12 años, al pasar de 93 mil 215 en 2018, a 98 mil 150 el año pasado.

➡️ Recibe las noticias más relevantes de Chihuahua, Parral y Juárez directo a tu correo electrónico. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter!

Foto: Pablo Rodríguez | El Heraldo de Chihuahua

El INEGI muestra, que cerca del 10 por ciento de la población infantil presenta este problema de salud, tomando en cuenta que el grupo de personas de 0 a 12 años en la entidad, asciende a 982 mil 401 personas.

El especialista en control de peso, Christopher Rivera, opinó que es importante que los padres de familia acostumbren a sus hijos a comer de manera saludable, para evitar que se formen malos hábitos alimenticios desde pequeños como la ingesta de alimentos hipercalóricos.

El total de personas (de todas las edades) con sobrepeso u obesidad del sexo femenino en el estado, es de 1 millón 250 mil 379 mujeres de todas las edades; en el caso de los hombres, la población de todas las edades por encima de su peso, es de 1 millón 193 mil 299.

Foto: Pablo Rodríguez | El Heraldo de Chihuahua

La distribución por sexo en edad adolescente con sobrepeso u obesidad, muestra una prevalencia mayor para las mujeres (52.9%), en comparación con los hombres.

Por otra parte, México se mantiene en primer lugar a nivel mundial en obesidad infantil, lo que mina la salud “inmediata” de las y los menores, pero también significa que a largo plazo estarán propensos a enfermedades que pueden disminuir la esperanza de vida, dijo el especialista el control de peso.

El médico refirió que es de vital importancia, que desde el hogar exista una educación de hábitos saludables, ya que no sólo se trata de un problema de sobrepeso en sí, sino que acarrea muchas otras enfermedades que disminuyen la calidad de vida de la persona, como puede ser la diabetes o la hipertensión.

Foto: Pablo Rodríguez | El Heraldo de Chihuahua

“Para llevar una alimentación saludable es necesaria una dieta equilibrada, variada y suficiente con 5 comidas al día, en poca cantidad y frecuentes, en las que se invierta el tiempo necesario para masticar los alimentos correctamente”, explicó.

También se recomienda beber agua en las comidas y entre éstas, de 8 a 10 vasos al día, evitar las bebidas azucaradas, gaseosas y alcohólicas, por el alto contenido energético que contienen. Los alimentos de preferencia que sean bajos en grasa de origen animal, al elegir el menú, es importante incluir alimentos frescos y de temporada, con un contenido en fibra.

Te puede interesar:

Gossip

Ovacionan a Andrea Meza por traje típico

El desfile en traje típico que se transmitió a través del canal de YouTube oficial de Miss Universo

Juárez

Restablecen 100% la energía eléctrica en Ciudad Juárez

A través de su cuenta de Twitter, la CFE indicó que se había normalizado el servicio tras el apagón que duró cerca de tres horas

Local

Llueve en el norte y centro de Chihuahua capital

Las precipitaciones se mantienen intermitentes; en algunos municipios se ha presentado caída de granizo

Sociedad

Alumnos regresarán a las aulas, pero sin recreo

La materia de educación física se limitará a sólo los materiales didácticos y algunos ejercicios individuales

Política

Covid frena campañas en Baja California y Guerrero

Quintana Roo está al borde del semáforo rojo; el gobernador pide cautela en los actos proselitistas

Mundo

Israel ataca por tierra y aire Franja de Gaza

El Ejército se estaciona en la frontera con tanques; bombardeos dejan más de 103 palestinos muertos

Celebridades

Adán Jodorowsky pasa de la música al cine; alista guion de terror

Adán Jodorowsky prepara guion de terror inspirado en su participación en la cinta Santa sangre de su padre, Alejandro Jodorowsky

Moda

Anuar Layon se inspira en Japón para nueva colección

El creador de la icónica chamarra con la frase México istheshit se inspira en los recuerdos de su adolescencia para crear una colección limitada basada en la exitosa serie Cobra Kai 

Gossip

Juan Barragán revive los eventos que cubrió como reportero

Juan Barragán conduce la serie Catástrofes, que presenta hechos trágicos con un punto de vista periodístico