Bajo el formato de adaptación de juegos clásicos, el gobierno municipal a través del IMCFyD estará iniciando hoy viernes el programa de las cápsulas de deportivas el cual estará dirigido a niñas y niños presentándoles una serie de activaciones y ejercicios para que de esta manera ellos puedan enfocar de una mejor manera la energía propia de sus edades.
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Esto se llevará a cabo dentro del programa denominado “Juntos, nos activamos en casa” en donde se presentarán una serie de videos recreativos todos los viernes a partir de este 5 de junio, iniciando en punto de las 17:45 horas a través de la página oficial de Facebook del IMCFD.
Estas cápsulas están dirigidas principalmente para las infancias; sin embargo, se invita a la colaboración de toda la familia para generar la convivencia recreativa en casa y mejorar así las condiciones de salud por medio del deporte, en esta jornada de distanciamiento social.
Además, este programa funge como complementario a las tareas escolares como un aliciente de la práctica deportiva de forma integral, recreativa y más amena.
Adicionalmente se ha implementado el programa de deporte formativo, de atención a grupos vulnerables como los programas de “No Abandones” llevado a centros de rehabilitación a través de CUFISA donde se trabajarán cápsulas con técnicas de defensa personal para las infancias y mujeres, así como, la práctica de kick boxing dirigida a las y los jóvenes.
Todos estos contenidos podrán ser consultados en la página oficinal de Facebook del IMCFD, donde además encontrarán cápsulas para la práctica de yoga, cardio reductivo, acondicionamiento físico, trabajos de psicología en casa y recomendaciones de nutrición.
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