/ sábado 1 de junio de 2019

Mañana, la caminata al Cerro Grande

En conmemoración del Día Mundial sin Tabaco

La edad de inicio en el consumo de tabaco se sitúa entre los 9 y 10 años de edad, entre niños que cursan quinto y sexto de primaria, informó la Comisión Estatal de Atención a las Adicciones.

De acuerdo al Centro de Integración Juvenil la droga de inicio en los niños y adolescentes es el tabaco, ahora la moda incluso es el cigarrillo electrónico al considerar que es una estrategia más sana y no hace daño, pero está científicamente demostrado que el vapeador o el cigarrillo electrónico al calentar el vapor de agua a través de un filtro o filamento que está rodeado de cromo genera una sustancia denominada acroleína que también es cancerígena.

El cigarro tiene 7 mil sustancias, de las cuales 250 son cancerígenas, aunque se cree que el fumar cigarro electrónico es inofensivo, lo mismo pasa con los cigarros mentolados y light, mucha población adolescente accede a su consumo. Aunque al ser más suave se le da un “toque” más fuerte y eso significa mayor consumo.

Con el objetivo de concienciar a la población sobre los riesgo del tabaquismo, este domingo se realizará la caminata por el Cerro Grande, donde a los participantes se les entregará una camiseta, se podrán realizar espirometrías y sobre todo fortalecer su cuerpo y espíritu con la activación física.

Lo anterior se realiza en el marco del Día Mundial sin Tabaco que se conmemoró el 31 de mayo, donde el Instituto Chihuahuense de Salud Mental y Adicciones, el Centro de Integración Juvenil y el IMSS invitan a participar en las actividades programadas para llevar una vida sana a todo pulmón.

La doctora Monserrat Fernández, directora del Instituto Chihuahuense de Salud Mental y comisionada de Atención a las Adicciones, señaló que 135 personas mueren al día en México por causas atribuibles al tabaquismo según la última estadística de Encodat 2016-2017, por lo que se han unido esfuerzos para promover la salud pulmonar.

Destacó que el consumo de tabaco y la exposición a su humo se mantienen como la primera causa de muerte prevenible a nivel mundial. Dejar de consumir tabaco y dejar de exponernos a un humo secundario de tabaco es realmente una prevención para diferentes enfermedades que inciden en un nivel alto de mortalidad como es cáncer pulmonar, enfermedades crónicas degenerativas, enfermedades cardiovasculares. La atención de las enfermedades atribuibles al tabaco tiene un costo de 75 mil millones de pesos para los servicios de salud.

Exponerse al humo de tabaco también es sumamente dañino, de acuerdo a las estadísticas casi dos tercios de las que se exponen son mujeres y el 7% niños.

La doctora Monserrat Fernández destacó que uno de los factores sicosociales que llevan al consumo de tabaco es el estrés, el cual piensan puede aminorar consumiendo tabaco o alcohol, en el peor de los casos consumo de otras sustancias. Sin embargo, recomendó revisar su salud mental porque pueden tener un trastorno mental como ansiedad, trastorno de déficit de atención e hiperactividad, trastorno depresivo, entre otros.

Las actividades iniciarán este domingo 2 de junio a las 06:30 horas para subir el Cerro Grande, personal de las dependencias estarán desde las 05:00 horas para ver el amanecer, por si la gente quiere llegar más temprano. Además el Centro de Integración Juvenil estará realizando espirometrías.

Destacó que la Secretaría de Salud brinda un servicio gratuito para dejar de fumar, por medio de los Centros de Atención Primaria en Adicciones (CAPA), hay 10 en todo el estado y en la ciudad de Chihuahua hay dos, uno al norte y otro en el sur.

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El cigarro tiene 7 mil sustancias, de las cuales 250 son cancerígenas, aunque se cree que el fumar cigarro electrónico es inofensivo, lo mismo pasa con los cigarros mentolados y light, mucha población adolescente accede a su consumo. Aunque al ser más suave se le da un “toque” más fuerte y eso significa mayor consumo.

Con el objetivo de concienciar a la población sobre los riesgo del tabaquismo, este domingo se realizará la caminata por el Cerro Grande, donde a los participantes se les entregará una camiseta, se podrán realizar espirometrías y sobre todo fortalecer su cuerpo y espíritu con la activación física.

Lo anterior se realiza en el marco del Día Mundial sin Tabaco que se conmemoró el 31 de mayo, donde el Instituto Chihuahuense de Salud Mental y Adicciones, el Centro de Integración Juvenil y el IMSS invitan a participar en las actividades programadas para llevar una vida sana a todo pulmón.

La doctora Monserrat Fernández, directora del Instituto Chihuahuense de Salud Mental y comisionada de Atención a las Adicciones, señaló que 135 personas mueren al día en México por causas atribuibles al tabaquismo según la última estadística de Encodat 2016-2017, por lo que se han unido esfuerzos para promover la salud pulmonar.

Destacó que el consumo de tabaco y la exposición a su humo se mantienen como la primera causa de muerte prevenible a nivel mundial. Dejar de consumir tabaco y dejar de exponernos a un humo secundario de tabaco es realmente una prevención para diferentes enfermedades que inciden en un nivel alto de mortalidad como es cáncer pulmonar, enfermedades crónicas degenerativas, enfermedades cardiovasculares. La atención de las enfermedades atribuibles al tabaco tiene un costo de 75 mil millones de pesos para los servicios de salud.

Exponerse al humo de tabaco también es sumamente dañino, de acuerdo a las estadísticas casi dos tercios de las que se exponen son mujeres y el 7% niños.

La doctora Monserrat Fernández destacó que uno de los factores sicosociales que llevan al consumo de tabaco es el estrés, el cual piensan puede aminorar consumiendo tabaco o alcohol, en el peor de los casos consumo de otras sustancias. Sin embargo, recomendó revisar su salud mental porque pueden tener un trastorno mental como ansiedad, trastorno de déficit de atención e hiperactividad, trastorno depresivo, entre otros.

Las actividades iniciarán este domingo 2 de junio a las 06:30 horas para subir el Cerro Grande, personal de las dependencias estarán desde las 05:00 horas para ver el amanecer, por si la gente quiere llegar más temprano. Además el Centro de Integración Juvenil estará realizando espirometrías.

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