/ lunes 4 de mayo de 2020

Cristina Ivonne Valle gran deportista e Ingeniera Industrial

Tiene grado de cinta negra en TDK Y es triatleta reconocida con amplia trayectoria

Su pasión por el deporte le ha permitido aprovechar los conocimientos y aprendizajes en varios de ellos, tan es así que la deportista chihuahuense Cristina Ivonne Alba Valle se ha destacado en sus inicios en el taekwondo, donde es cinta negra primer dan, y en los últimos 7 años ha incursionado en las carreras pedestres y en el triatlón.

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“Me inicié como corredora en el año 2013, previamente había obtenido mi grado en el taekwondo, y sintiendo el gusto por la práctica de la actividad deportiva me incliné en este último año a competir en triatlón, en ésta última ya teniendo participación en varios eventos”, nos comenta Cristina en lo que fueron sus inicios en el deporte.

“Mi motivación fue cuidar mi salud física, inicié a caminar para activarme físicamente sobre todo para evitar enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión y diabetes, lo que me fue gustando a medida que pasaba el tiempo, después me vino el gusto por la parte de entrenar la carrera en forma.

Rápidamente su pasión la llevó a participar en diferentes eventos deportivos no sólo a nivel local y nacional, sino que ya incursionó en el ámbito internacional, pues a la fecha “ya llevo 4 maratones corridos: Maratón Lala, Maratón CDMX, Disney World Orlando Marathon en Orlando, Florida, y Chicago Marathon en Illinois”.

En lo que corresponde a la práctica del triatlón, ella misma nos comenta que: “Prácticamente tengo un año metida de lleno en esta deporte, pero ya he tenido experiencia de participaciones en duatlones y triatlones de la modalidad olímpica en el estado y en Cozumel”.

Por otro lado, en lo que concierne a su próximo evento deportivo, ella tiene contemplado participar nuevamente en la distancia de maratón de los 42 kilómetros y 195 metros en el Maratón Internacional de Tokio para el 2021 y otros eventos más, esperando la reactivación de las actividades deportivas en general.

Mientras tanto, corre en un circuito de 2 kilómetros por las mañanas o tarde y complementa su ejercitación con actividades de fuerza en casa incluyendo pedaleo de bicicleta en rodillo, siempre supervisada por sus entrenadores Héctor Aragón en carrera, Juan Manuel Ruacho para el ciclismo. Y Pablo Silva en natación.

“Ser corredora y triatleta me ha enseñado a planear y alcanzar mis metas personales, siempre proponiéndome trabajar para cumplirlas”, comentó la ingeniera industrial egresada del Instituto Tecnológico de Delicias.

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Foto: Cortesía | Ricardo Ortega

Su pasión por el deporte le ha permitido aprovechar los conocimientos y aprendizajes en varios de ellos, tan es así que la deportista chihuahuense Cristina Ivonne Alba Valle se ha destacado en sus inicios en el taekwondo, donde es cinta negra primer dan, y en los últimos 7 años ha incursionado en las carreras pedestres y en el triatlón.

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“Me inicié como corredora en el año 2013, previamente había obtenido mi grado en el taekwondo, y sintiendo el gusto por la práctica de la actividad deportiva me incliné en este último año a competir en triatlón, en ésta última ya teniendo participación en varios eventos”, nos comenta Cristina en lo que fueron sus inicios en el deporte.

“Mi motivación fue cuidar mi salud física, inicié a caminar para activarme físicamente sobre todo para evitar enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión y diabetes, lo que me fue gustando a medida que pasaba el tiempo, después me vino el gusto por la parte de entrenar la carrera en forma.

Rápidamente su pasión la llevó a participar en diferentes eventos deportivos no sólo a nivel local y nacional, sino que ya incursionó en el ámbito internacional, pues a la fecha “ya llevo 4 maratones corridos: Maratón Lala, Maratón CDMX, Disney World Orlando Marathon en Orlando, Florida, y Chicago Marathon en Illinois”.

En lo que corresponde a la práctica del triatlón, ella misma nos comenta que: “Prácticamente tengo un año metida de lleno en esta deporte, pero ya he tenido experiencia de participaciones en duatlones y triatlones de la modalidad olímpica en el estado y en Cozumel”.

Por otro lado, en lo que concierne a su próximo evento deportivo, ella tiene contemplado participar nuevamente en la distancia de maratón de los 42 kilómetros y 195 metros en el Maratón Internacional de Tokio para el 2021 y otros eventos más, esperando la reactivación de las actividades deportivas en general.

Mientras tanto, corre en un circuito de 2 kilómetros por las mañanas o tarde y complementa su ejercitación con actividades de fuerza en casa incluyendo pedaleo de bicicleta en rodillo, siempre supervisada por sus entrenadores Héctor Aragón en carrera, Juan Manuel Ruacho para el ciclismo. Y Pablo Silva en natación.

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