/ martes 4 de septiembre de 2018

Vida alternativa

Ahora, en tiempos posmodernos, la búsqueda de lo alternativo se ha popularizado en la sociedad, volviéndose tendencia como estilo de vida. La propensión es romper con lo previo, lo tradicional y crear un modo de vida más independiente. La Real Academia lo define como: “Actividades de cualquier género, especialmente culturales, que se contraponen a los modelos oficiales comúnmente aceptados”.


Lo alternativo tiene muchas ramificaciones como el vegetarianismo y veganismo, que personas han adoptado por diversas razones como mejorar su salud, filosofía de vida hacia la no violencia, proteger animales y cuidar el medioambiente, o simplemente alternativa para perder de peso. Forma de vestir distinta, eligiendo prendas hechas con materiales orgánicos o reciclados; lo mismo para productos de autoconsumo y el hogar. Prácticas espirituales como yoga, la cual es una práctica mental, física y espiritual originada en la India relacionada con meditación en el budismo, hinduismo y jainismo como forma de liberar el cuerpo, mente y espíritu; también se relaciona con el respeto por la naturaleza y el principio de la no violencia o Ahimsha. Se realiza para conservar la salud física, traer equilibrio a nuestra vida y lograr ecuanimidad emocional y mental. Reciclaje, abandonando las bolsas de plástico, popotes y materiales que dañan nuestra salud y el medioambiente. Tratamientos naturales distintos a la medicina alópata (tradicional) como las (MAC) medicinas tradicionales, alternativas y complementarias, que según la OMS, son la medicina ayurveda, homeopatía, fitoterapia, medicina naturista, etre otros.

La tendencia es volver a lo natural para llevar un estilo de vida sano en sus múltiples aspectos, así cada vez somos más los que buscamos recuperar el contacto con la naturaleza y aprovechar sus ventajas para integrarlo a nuestra vida. Que no se sorprenda si alguna vez me encuentra tomando aceites esenciales para aliviar un resfriado, mejorar el metabolismo, fortalecer mi sistema inmunológico o simplemente usarlo como aromaterapia mientras practico yoga para equilibrar mi mente, cuerpo y espíritu. O usar un bóiler solar para evitar el consumo de gas, o correr en vez de usar el vehículo, o elaborar un cuaderno con material reciclado en vez de adquirir uno en el súper, o ir al bosque para reflexionar y descansar debajo de un árbol. Las posibilidades son ilimitadas, cuando se trata de buscar alternativas a lo establecido para mejorar la calidad de vida. A veces hay que volver atrás para avanzar, buscando complementos a lo existente para salirnos de lo establecido y llevar una vida en paz.

yanez_flor@hotmail.com



Ahora, en tiempos posmodernos, la búsqueda de lo alternativo se ha popularizado en la sociedad, volviéndose tendencia como estilo de vida. La propensión es romper con lo previo, lo tradicional y crear un modo de vida más independiente. La Real Academia lo define como: “Actividades de cualquier género, especialmente culturales, que se contraponen a los modelos oficiales comúnmente aceptados”.


Lo alternativo tiene muchas ramificaciones como el vegetarianismo y veganismo, que personas han adoptado por diversas razones como mejorar su salud, filosofía de vida hacia la no violencia, proteger animales y cuidar el medioambiente, o simplemente alternativa para perder de peso. Forma de vestir distinta, eligiendo prendas hechas con materiales orgánicos o reciclados; lo mismo para productos de autoconsumo y el hogar. Prácticas espirituales como yoga, la cual es una práctica mental, física y espiritual originada en la India relacionada con meditación en el budismo, hinduismo y jainismo como forma de liberar el cuerpo, mente y espíritu; también se relaciona con el respeto por la naturaleza y el principio de la no violencia o Ahimsha. Se realiza para conservar la salud física, traer equilibrio a nuestra vida y lograr ecuanimidad emocional y mental. Reciclaje, abandonando las bolsas de plástico, popotes y materiales que dañan nuestra salud y el medioambiente. Tratamientos naturales distintos a la medicina alópata (tradicional) como las (MAC) medicinas tradicionales, alternativas y complementarias, que según la OMS, son la medicina ayurveda, homeopatía, fitoterapia, medicina naturista, etre otros.

La tendencia es volver a lo natural para llevar un estilo de vida sano en sus múltiples aspectos, así cada vez somos más los que buscamos recuperar el contacto con la naturaleza y aprovechar sus ventajas para integrarlo a nuestra vida. Que no se sorprenda si alguna vez me encuentra tomando aceites esenciales para aliviar un resfriado, mejorar el metabolismo, fortalecer mi sistema inmunológico o simplemente usarlo como aromaterapia mientras practico yoga para equilibrar mi mente, cuerpo y espíritu. O usar un bóiler solar para evitar el consumo de gas, o correr en vez de usar el vehículo, o elaborar un cuaderno con material reciclado en vez de adquirir uno en el súper, o ir al bosque para reflexionar y descansar debajo de un árbol. Las posibilidades son ilimitadas, cuando se trata de buscar alternativas a lo establecido para mejorar la calidad de vida. A veces hay que volver atrás para avanzar, buscando complementos a lo existente para salirnos de lo establecido y llevar una vida en paz.

yanez_flor@hotmail.com